למה אימון?

למה לעשות אימון ולא טיפול?

היום חבר שאל אותי את השאלה הזו וחשבתי שזו הזדמנות טובה לשתף, ראשית לשניהם יש מקום בעולם וכל אדם יודע מה הצורך שלו ומה יטיב איתו. כאן אני אכתוב מה אני מאמין שהם היתרונות של אימון.

אתחיל בבחירה האישית שלי ששקלתי לאיזה כיוון מקצועי לגשת לפני כ6 שנים, התבוננתי במילים, שורש המילה אימון ושורש המילה טיפול מגדירים הרבה על דרך העבודה

אימון - א.מ.נ - אימו הוא עבודה על האמונות דרך האמונות שלנו אנחנו מתאמנים במה שאנחנו רוצים להיות בחיים והופכים את החיים לאמנות

טיפול זה שורש ט.פ.ל - שזה שורש טפיל מציג מערכת היררכית כמו שאז תפסתי את זה, באימון אין היררכיה

בנוסף אני מתאמן מגיל 10, אז התאמנתי בג'ודו ועשיתי את זה מעולה, דרך אימון הג'ודו גיליתי שגם התודעה מתאמנת ועם השנים התחלתי לאמן את התודעה כפי שהיא מתבטאת דרכי, אך אולי הדבר העיקרי שאני אוהב באימון ושמעיד גם על הדרך שלי הוא הגישה להתפתחות,

בילדותי שמתי לב שרוב הציבור מאמין שהתפתחות מגיעה מסבל או מאמץ, שצריך לסבול כדי להצליח, כך גם התפתחות אישית עוברת דרך לחפור בכאבים, זה אגב נכון אין התפתחות בלי הסכמה לחוות כאב, גם באימון פוגשים כאב ולומדים לעומק מי אנחנו, אך באימון אנחנו בוחרים להתפתח מתוך שמחה, ההבנה היא שמה שאני זורע זה מה שאני קוצר, אז אם אני משקיע שעה בעצמי בשבוע כדי להכיר את עצמי אני רוצה להיות שם באנרגיות גבוהות, זו שעה בה אני לומד את העוצמות והכוחות שלי, כן מתוך אותם כאבים שעולים, מתוך חווית החיים שלי, אז זה האימון לדעת ליצור את השמחה בעשיה הזו, בהתפתחות האישית שלנו, כי בסופו של דבר זה כיף לצמוח, גם אם יש כאבי גדילה, אם זה מהנה קל לנו להתמיד בזה. כך אנו מגלים את השמחה שקיימת בנו שאינה תלויה בדבר.

זה עיקר ההבנה שלי היום, אם אני יכול להכליל משהו על האימונים שאני מקיים זה שהם מהנים ושאנשים באים מתוך התשוקה שלהם לצמוח ומכך שהם מבינים שהאימון מהדהד להם את הכוחות שלהם.

עיקרון נוסף של אימון זה לעשות את ולא לדבר על, באימון אנחנו מתרכזים בהווה, אנחנו לא מנתחים אלה רואים הלכה למעשה איך מי שהיינו משפיע עלינו היום ואיך אנחנו יכולים לרתום את זה לעשיה שלנו ולמה שאנחנו רוצים לראות צומח בחיים שלנו.

כך באימון אנחנו רותמים את מה שעברנו והאיכויות שלנו לסיפור האישי שלנו ולומדים איך לספר את סיפור חיינו כסיפור הצלחה, זהו חוויה מהנה ומצמיחה, שמביאה אותנו לחיות את מלוא הפוטנציאל שלנו.

שבוע טוב